Koža lica – kako je njegovati na prirodan način

Koža je naš najveći organ. Pokriva gotovo 2m² i čini skoro šestinu naše tjelesne težine. Ona je naša prva i najbolja obrana od utjecaja vanjskih čimbenika poput raznih bakterija i virusa ali i hladnoće te topline.

Održava ravnotežu tekućina, pomaže u regulaciji tjelesne temperature, a toliko je osjetljiva da će prepoznati najnježniji dodir ali i bol. Koža lica najizloženija je pogledima i često njezino stanje utječe na naše samopouzdanje, zbog čega kažemo da koža ima i veliku psihološku ulogu.

Zbog svih svojih funkcija, koža je od vitalnog značaja za naše cjelokupno zdravlje.

Kako bi održali kožu zdravom moramo je naučiti pravilno njegovati. Da bi je znali pravilno njegovati, moramo znati koji tip kože imamo. Postoje četiri glavna tipa zdrave kože:

1. normalna – koža je dobro uravnotežena, nije previše masna niti suha, ima dobru vlažnost i rijetko se pojavljuju nepravilnosti
2. suha – koža je gruba, zategnuta, ima manjak sebuma, nedostaje joj vlage, sklona crvenilu i pucanju
3. masna – koža ima višak sebuma, masna je i sjajna, ima vidljive pore, sklona prištićima i aknama
4. mješovita – kombinacija gore navedenih tipova, najčešće se između obraza i T-zone izmjenjuju stanja

Tip kože određuje genetika, međutim, stanje naše kože značajno se razlikuje ovisno o unutarnjim i vanjskim čimbenicima kojima je ona izložena.

Naša koža zaslužuje luksuzni tretman, a nema boljeg načina od upotrebe prirodnih sirovina. Kako bih vam pomogla oko izbora za njegu, u tablici pročitajte koja biljna i esencijalna ulja su odličan izbor za njegu svakog pojedinog tipa kože.

TIP KOŽE	BILJNO ULJE	ESENCIJALNO ULJE	BILJNI EKSTRAKTI TOPIVI U ULJU
normalna	badem, jojoba, sezam, marelica, makadamija, baobab	lavanda, copaiba, geranij, ružmarin kt.verbenon, cedar	CO2 ekstr.jagode
suha	argan, plod divlje ruže, konoplja, shea maslac, noćurak	sandal, geranij, kamilica, palmarosa, sjeme mrkve, lavanda	CO2 ekstr.sjemenki maline
masna	lješnjak, jojoba, sjemenke marelice	bergamot, tamjan, čajevac, geranij	CO2 ekstr.sjemenki crnog ribiza
mješovita	kombinacija gore navedenih

Prirodnu kozmetiku možete vrlo lako napraviti i kod kuće i to bih vam svakako preporučila jer na taj način imate potpunu kontrolu kod izbora sirovina.

Budući da poznajete točan sastav proizvoda koji ćete izraditi, kod neugodnih reakcija možete izostaviti određene sirovine.

Navedeni sastojci nemaju samo kozmetičku važnost, nego održavaju zdravlje kože, utječu na njezino funkcioniranje i tako poboljšavaju njezin izgled. Zdrava koža je sama po sebi lijepa.

Napominjem da učinak prirodne kozmetike neće biti vidljiv odmah, trebati će duže vrijeme primjene i preporuka je nadopuniti djelovanje upotrebom čajeva, zdrave prehrane i zdravim načinom života.

U nastavku vam donosim vrlo jednostavan recept za ulje za njegu kože lica koji možete ovisno o svom tipu kože prilagoditi izborom gore navedenih biljnih i esencijalnih ulja. Mala napomena je da uvijek koristite hladno tiještenja biljna ulja jer se u njima nalaze sva njihova ljekovita svojstva dok kod izbora esencijalnih ulja birajte ona koja su kemotipizirana i posjeduju certificate analize.

ULJE ZA NJEGU KOŽE LICA (30mL)

Rp./

1,5g       biljnih ekstrakata topivih u ulju

0,15g     antioksidansa

0,15g     esencijalnih ulja              

ad 28,2 g hladno tiještenog biljnog ulja

Postupak: U staklenu čašicu izvažite sastojke, promiješajte staklenim štapićem i prebacite u tamnu bočicu sa kapalicom. Koristite tako da par kapi stavite u svoj dlan i umasirate u lice te dekolte svaku večer prije spavanja.

Promišljenim pranjem i uporabom kozmetike za njegu kože, zdravom i uravnoteženom prehranom te redovitom tjelovježbom i dobrim snom, možemo prevenirati mnogobrojna oštećenja i stanja.

Izradom vlastite prirodne kozmetike dobivamo kontrolu nad izborom sirovina i u svakom trenutku znamo što nanosimo na svoju kožu.

Ukoliko nikad niste izrađivali sami svoju kozmetiku svakako se prijavite na neku od nadolazećih radionica.

Veselim se zajedničkom kreiranju i druženju.

Do sljedećeg čitanja

Vaša Vanja

• Instagram

• Facebook

• WordPress

• Instagram

• Facebook