Koje su najčešće pogreške kod primjene Trigger point terapije?
Koje su dvije najčešće pogreške kod primjene Trigger point terapije?
Trigger point terapija je nezaobilazna metoda u rješavanju hipertoničnih mišićnih poremećaja što uključuje: trigger point točku, hipertonus i miogelozu.
Mi kao terapeuti, u našoj svakodnevici, susrećemo se s takvim promjenama mekih tkiva na redovitoj bazi. Prvo ćemo objasniti što su to hipertonični mišićni poremećaji kako bi imali uvid u sam mehanizam nastanka trigger point točke. Hipertonični mišićni poremećaji mogu nastati zbog viscera-somatskih, somato-somatskih refleksa, zbog traume i/ili kroničnog mišićnog prenaprezanja. Hipertonični mišićni poremećaji imaju dosta kompleksan mehanizam nastanka s četiri glavna uzroka: trauma, puno izometričkog (statičkog) rada, već postojeći poremećaji mekih tkiva i kronični poremećaji rada unutarnjih organa.
Još neki od uzroka mogu biti poremećaji središnjeg živčanog sustava kao što je cerebralna paraliza i moždani udar. Drugi uzroci mogu biti: patologija endokrinog sustava (hipotireoza, hipoglikemija), menopauza, manjak vitamina i minerala (vitamini C, B skupina, B9, kalij, magnezij, željezo i kalcij) i konzumacija lijekova za smanjenje kolesterola (statini).
Što je TrP točka?
TrP točka je područje najvećeg spazma ili grča unutar mišića, što je posljedično uzrok stvaranja lokalne ishemije, tj. nedovoljne ispostave arterijske krvi i odvodnje venske krvi. To rezultira pojavom simptoma boli. Trigger point točka nikada nije u obliku točke, tj. kuglice, nego je više u obliku riže i može se protezati u raznim smjerovima. U trigger point terapiji, najbitniji ishod je eliminacija trigger point točke. Ukoliko tretiramo na pogrešan način, u najboljoj situaciji nećemo ništa napraviti, a u najgoroj, povrijediti ćemo našeg klijenta.
Dvije najčešće pogreške u trigger point terapiji su...
krivi kut ulaza i prekomjerni pritisak. Kut ulaza je pristup u tretiranju trigger point točaka ishemijskim pritiskom. Svojim prstom primjenjujemo pritisak u stredište trigger point točke i pod raznim kutevima pomičemo naš prst, u trenutku kada klijent osjeti jaču bol, pronašli smo kut ulaza. Na taj način, pritisli smo trigger point točku u cjelosti, tj. po cijeloj njezinoj dužini.
Tim pristupom ćemo najbrže i najefikasnije eliminirati trigger point točku. Prekomjerni pritisak je druga najčešća pogreška u trigger point terapiji. Općenito, jačim ili umjerenim pritiskom, mi blago oštećujemo meka tkiva što rezultira pojavom upalnih procesa.
Upala sama po sebi nije nešto loše, bez nje tijelo se ne može regenerirati, ali prekomjerni i kronični upalni procesi nisu dobri za tijelo.
Vrlo je bitno primjenjivati pravilan način u tretiranju trigger point točaka, jer na taj način nećemo ozlijediti našeg klijenta.
Prekomjernim pritiskom u trigger point točku (pritisak koji je vrlo bolan) možemo izazvati sljedeće efekte:
- produljuje se vrijeme tretmana
- terapeut nepotrebno ozljeđuje meko tkivo
- stvara se obrambena napetost u mišiću
- možemo pogriješiti kut ulaza
- možemo aktivnu TrP točku prenijeti u latentnu fazu umjesto da ju eliminiramo
- direktan je razlog prelaska aktivne TrP točke u miogelozu,
- stvara se loša predodžba takve vrste terapije
Voditelj programa maser
Voditelj specijalizacija sportska masaza, Trigger point terapija i cupping
You may also like
Negativni efekti modernog načina života, 2. dio
Negativni efekti modernog načina života, 1. dio
