Trigger point točke pokosnice
- Categories Masaža
- Date 16. 3. 2023.
Pokosnica ili periosteum je vezivno tkivo koje obavija sve kosti. Čvrsto je priljubljeno za kost i sastoji se od dva sloja. Vanjski sloj pokosnice je membrana grube i neravne površine,a unutarnji sloj sudjeluje pri pregradnji kostiju. Pokosnica ima tri glavne uloge: metabolizam kostiju, pregradnja kostiju i pokretanje.
1. Metabolizam kostiju
Pokosnica sadrži živce, krvne i limfne žile koje sudjeluju u metabolizmu kostiju. Prepuna je živaca, zato u slučaju puknuća kosti, bol primarno proizlazi iz nje kao posljedica njenog oštećenja.
2. Pregradnja kostiju
Unutarnji sloj pokosnice sadrži specijalizirane stanice, koje uništavaju oštećene dijelove kostiju i sudjeluju pri zacjeljivanju i stvaranju nove kosti.
3. Pokretanje
Svi ligamenti, tetive i kapsule zglobova se vežu na pokosnicu. Prema tome, možemo zaključiti da pokosnica igra bitnu ulogu u pokretanju mišićno-koštanog sustava.
Koje su kliničke karakteristike trigger point točaka pokosnice? Unutar područja TrP točke pokosnice, pod prstima osjetiti ćemo nepravilnosti kao što su udubljenja, izbočenja i gruboću. Ono što karakterizira TrP točke pokosnice u odnosu na druge jest karakter boli.
Primjenom pritiska, TrP točke pokosnice u odnosu na TrP točke mišića, imaju oštar osjet boli. TrP točke mišića obično imaju tupi osjet boli. Razina boli kod TrP točaka pokosnice se povećava s aktivnim pokretom. TrP točke pokosnice se najčešće pojavljuju oko zglobova. Pritiskom na TrP točku pokosnice ili aktivnim pokretom, bol se obično širi prema zglobu ili putuje u samo središte zgloba. Prisustvo TrP točke pokosnice uzrokuje bol u zglobu i uzrokuje okolnu mišićnu slabost.
Ukoliko želimo postići stabilne i dugoročne rezultate terapije s našim klijentima, bitno je da eliminiramo sve prisutne TrP točke pokosnice. Jedino pravilnim načinom tretiranja to možemo postići.
Roko Fazinić
bacc. physioth.
Voditelj programa maser
specijalizacija sportska masaža
trigger point terapija